UA-58390013-1

Wat is zwaarder: een Marathon of Ironman training?

Gelukkig is er nu een team van onderzoekers geweest die een einde maken aan deze eeuwige discussie… Stop

TRAINING: 5 Beginner Tips

Triathlon is hot! In Belgie en Nederland is het één van de snelstgroeiende sporten, terwijl andere populaire sporten juist stilstaan in hun leden groei. DIT artikel geeft wat meer achtergrond aan het hoe en het waarom, maar dat onze sport in de lift zit dat is overduidelijk. Wij van tri-athlete vinden het maar al te leuk dat

TRAINING: ONGESCHREVEN ZWEMREGELS

Hoewel de weerstations voor de aankomende periode lekker weer voorspellen is het water nog steeds akelig frisjes. En dat is dan ook de reden dat veel van onze lezers wekelijks richting het zwembad gaan voor hun ‘baantjestraining’. Afhankelijk van het tijdstip dat jij gaat zwemmen kan het behoorlijk druk zijn. Zo druk dat het soms

ALGEMEEN: RACE-DAY EXCUSES

Hoe herkenbaar klinkt dit: vrienden en bekenden die met een lading excuses aankomen nog vóór dat het startschot

ALGEMEEN: DE BOERDERIJWINKEL

De boerderijwinkel: het walhalla voor duursporters op het gebied van gezonde voeding. Super fijne verse vruchten, groenten en

ALGEMEEN: IRONMAN QUIZ

Zo, je inschrijving is geregeld. Hotel is geboekt. Familie is op de hoogte. Het trainen kan beginnen. Maar ben jij er eigenlijk wel klaar voor om een Ironman te worden? Jezelf onderwerpen aan een streng trainingsregime is namelijk niet het enige wat een bepalende factor zal zijn op weg naar de finishlijn. Heb jij al

Training: De zee.

Maandenlang heb jij liggen zweten in het water. Talloze malen heb jij je training afgewerkt in je 25/50meter bad en onmenselijk veel kilometers heb jij gezwommen in je favoriete meer, en dan is het moment daar….. Jouw hoofddoel gaat beginnen in…. de zee! Zwemmen is een kunst op zich, laat staan open water zwemmen. Om

TRAINING: TRIATHLON & OUDERSCHAP

Om een (hele) triathlon te voltooien is training vereist. De ene triathleet verzuipt in de tijd en kan