UA-58390013-1

RECAP: Super League Triathlon

We kunnen na afgelopen weekend wel stellen dat de toon is gezet voor een nieuw tijdperk in de sport die wij allen liefhebben: triathlon. Aan de basis van deze opmerkelijke verandering staan Chris McCormack, Michael D’Hulst en Leonid Boguslavsky. Misschien zeggen deze namen jou niet direct iets maar neem van ons aan dat ze alle

TRAINING: GOLDEN HOUR

Heb je een beetje het gevoel alsof je niet echt veel sneller meer gaat, dat je stagneert in

ADIDAS ULTRABOOST UNCAGED PARLEY

In het kader van duurzaamheid vs sports volgt hier een bericht vanuit Adidas. Adidas heeft onlangs de UltraBOOST

JE BENT EEN TRIATHLEET WANNEER…..

jij een trekhaak meeneemt in de onderhandeling van een nieuwe auto je fiets schoner is dan je auto

HARDLOPEN KAN IEDEREEN, MAAR KUN JE OOK SNEL LOPEN.

Het zwemmen ging goed, het fietsparcours ging prima en toen kwam het lopen… Overleven. Dat is het enige

VIDEOS: NETFLIX – THE BARKLEY MARATHONS

Een mustsee op Netflix: the Barkley Marathons. Een ‘bijzondere’ hardloopwedstrijd bedacht door een ‘bijzondere’ man. Dat is in

ALGEMEEN: SEX & TRIATHLON – GAAT DAT WEL SAMEN?

Het is tijd voor een luchtig onderwerp want de boog kan immers niet altijd gespannen zijn. Lieve lezer: je moet meer seks hebben (wij horen je partner al juichen op de achtergrond!). Hopla, met de deur in huis! Maar het is wel een feit. Trainen voor triathlons is zwaar: het laat je na iedere training

ALGEMEEN: SPORTWETENSCHAPPEN – HET ALLERLAATSTE NIEUWS

Van het perfecte moment om te trainen tot dé ideale manier van stretchen: hier zijn 4 van de

ALGEMEEN: VROUWEN & TRIATHLON MYTHES

Iets meer dan 40 jaar geleden was de mensheid er nog van overtuigd dat vrouwen hun baarmoeder zouden verliezen tijdens het springen en hardlopen. Bijzondere overtuiging toch wel. Gelukkig is er in die afgelopen 40 jaar een hoop veranderd en is dat beeld verdreven (goddank). Toch is het wel zo dat er nog steeds een

GEAR: KONA STATISTIEKEN ’16

Lava Magazine heeft met een kladblok aan de finish gestaan (bij de Ironman World Championships 2016) om te

TRAINING: ZWEMLESSEN.

Blijft de progressie in het zwembad al een tijdje uit? Misschien moet je het dan eens over een

RACES: IRONMAN FINALE ’16

Helaas heeft niet iedereen het talent om aankomende zaterdag deel te nemen aan Ironman World Championship 2016. Voor

ZWEMMEN: ZWEMMEN IN DE OCHTEND

Heb jij je wel eens afgevraagd waarom je altijd zwaar uitgeput en vermoeid bent nadat je hebt gezwommen in de ochtend? Nee? Wij wel. Opstaan en een stukkie hardlopen is ‘opzich’ geen probleem. Fysiek ben je wel gesloopt na je ochtendritueel maar mentaal blijf je doorgaans best fris. Dat is met zwemmen in de ochtend

RACES: QUADRATHLON

Quadrathlon: voor duursporters die een drieluik niet voldoende vinden. Het is een multisport evenement (net zoals triathlon) maar dan met kajakken erbij. Het bestaat nu zo’n 30jaar en de allereerste editie vond plaats op Ibiza. Welja, de hippies hadden tijd over blijkbaar…. Initieel was het 5km zwemmen, 20kilometer kajakken, 100km fietsen en een halve marathon