bar

TRAINING: Innerme, Pure Power!

Wij als triatleten zijn altijd op zoek naar het beste, naar datgene waar wij luttele seconden of zelfs minuten kunnen winnen. Zo kwamen wij van tri-athlete.nl uit bij de 100% natuurlijke sportvoeding van Innerme. Innerme, ofwel Pure Power, zoals de slogan luidt, is dus letterlijk krachttaal van oprichter en tevens fervent triatleet Dirk Baelus.

Het verhaal van Dirk is interessant te noemen, toen hij na de zoveelste voetbalblessure zijn schoenen met noppen aan de wilgen hing, is hij geleidelijk begonnen met het trainen voor een triathlon. Hierbij ging hij, net zoals zovelen van ons, op zoek naar hét dieet of levenswijze die hem de meeste energie zou geven. Klassieke sportvoeding kon zijn lichaam namelijk niet verdragen. Nu wordt de sportvoeding industrie dan ook gedomineerd door grote concerns zoals Powerbar en Isostar, maar feit blijft dat ons lichaam liever geen bewerkte voeding met kleur- en smaakstoffen ziet komen. Na het uittesten van enkele dieten en na het lezen van boeken kwam Dirk uit bij de marcrobiotiek. Macro watte? Macrobiotiek is feitelijk een voeding en gezondheidsleer oorspronkelijk uit Japan. Het komt er onder andere op neer dat er 100% natuurlijke producten gebruikt worden, zoals veel granen, groenten, peulvruchten, en zelfs zeewier. Deze voedingswijze sloeg aan bij Dirk en zo eet hij sinds begin 2007 volledig marcrobiotisch, en vier jaar later schreef hij hierover zelfs een boek, genaamd Pure Kracht. En dat macrobiotische sportvoeding werkt, dat toont Dirk dan ook zelf aan, zo kwalificeerde hij zich inmiddels 4x voor de Ironman in Kona, en nam hij evenzoveel keer deel aan deze lastige race op Hawaii.

Sinds januari 2012 zijn de bars van Innerme op de markt. Dit is echt complete voeding die je voorziet van de juiste energie op een subtiele manier. Deze bars bevatten alle ingrediënten die in een complete maaltijd horen te zitten. Namelijk: rijststroop, rijst (koolhydraten), sesam (goede vetten en mineralen), soja ( eiwitten), zeewier (groenten uit de zee = veel mineralen en vitaminen) en zeezout (mineralen).
Er zijn 3 soorten repen:
1- Energy bar met anijssmaak
2- Energy bar met kaneelsmaak
3- Balance bar met groene thee
De bars zijn allen licht verteerbaar en zijn de basis voor constante energie en om een dip te voorkomen. Met name de bar met kaneelsmaak vinden wij erg lekker, maar zelf gebruikt Dirk de anijssmaak in hete condities. De Energy bar is ideaal voor en tijdens het sporten. De Balance bar bevat iets meer eiwit door een hogere verhouding soja en door het extra ingrediënt amandel, deze reep is dan ook goed als recuperatie na het sporten. De Energy gels zijn op basis van rijstmoutstroop aangevuld met een kruidencomplex. Dit complex bevat o.a. panel ginseng, koninginnenbrij, waterkers, brandnetel, parelmoer. Klinkt dus erg natuurlijk en gezond, en dit geeft je dan ook veel extra energie. Daarnaast verhoogt de gel het prestatievermogen, is het een krachtig antioxidant, en bevat he veel plantaardig ijzer. Het kruidencomplex werkt als ondersteuning voor het immuunsysteem, detox, snellere recuperatie en verhoging van het zuurstoftransport.

Dan zijn er ook nog de balance drinks, en deze heb je in 2 versies: de gewone en de wat zoetere. Deze natuurlijke dorstlesser is ideaal om je vochthuishouding mee op peil te houden en bovendien werkt deze Vlaamse toverdrank ontzurend voor de spieren. De ingredienten in deze natuurlijke drink zijn geroosterde groene thee met biologisch geperste gember en citroen. Bovendien bevat het een probiotisch natuurlijk product ‘kefir’ dat bevorderlijk is voor darmflora.

Klinkt perfect dus! En dat is is het dan ook, bijna! Het enige nadeel wat wij hebben kunnen vinden is dat de reep wat droog is, en de drank wat vreemd smaakt, maar je voelt wel direct de power in je lichaam vloeien bij de eerste slok. O ja, en het kost ook nog wat, maar het is allemaal niet veel duurder dan marketing ‘powerhouses’ Isostar en Powerbar. Maar oke, wat is duur? Bekijk het hier zelf in de shop. Geen zin om het te bestellen? Ook goed, schrijf je dan in voor La Roche 111 en test Innerme tijdens het beklimmen van de Haussire, dan zal je het nodig hebben ook.
LIVE PURE, BE POWER!!!

Innerme dus! Wij zijn fan!